鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2022/5/3 18:37:00

说到鲈鱼,乐教授想到了范仲淹的一句诗

“江上往来人,但爱鲈鱼美”

由此可见,鲈鱼从古时就非常受欢迎~

今天要做的这道茄汁鲈鱼

比清蒸入味,比红烧开胃

味道鲜美,大人孩子都爱

快来看看它的具体做法吧!

《茄汁鲈鱼》

鲜味食材

鲈鱼1条、鸡蛋2个

黄豆芽g、芹菜g

番茄1个、葱2根、姜5片

鲜味调料

太太乐原味鲜料酒10g

食用油10g、黄酒5g

盐10g、胡椒粉2g

淀粉10g、番茄酱5g

鲜味步骤

1、鱼肉切厚片,加入大量的盐,抓制后用清水洗净,锅中倒油,放入葱、姜煸香,下入鱼骨、黄酒,热水熬汤备用

2、鱼片里加入盐、黄酒、胡椒粉、蛋清、淀粉上浆备用

3、另起一锅倒油,放入葱、姜、黄豆芽、芹菜、盐、胡椒粉煸炒备用,锅中放水,加盐、太太乐原味鲜料酒,将鱼片烫熟备用

4、锅中倒油,放入番茄、水、番茄酱、鱼骨汤,加入盐、胡椒粉、魔芋结、鱼片略煮盛出;切好的蒜末撒在鱼片上,淋上热香油即可

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