鲈鱼是大家在生活当中最熟悉一种鱼类了,属于海鱼,肉质非常肥美,鱼刺又比较少,做出来的味道都受到一致的认可,不过在家里面做鲈鱼的话,基本不是红烧就是清蒸,做法无非是两三种,有时候也会觉得吃腻了,想换另一种口味,可是又不会做,今天就给大家分享一道大菜,在家里又能轻松容易的掌握,那就是番茄烧鲈鱼,光听名字就已经流口水,这道菜的味道酸甜,老少皆宜。
首先就是要用到一条新鲜的鲈鱼,在挑选鲈鱼的时候有诀窍,尽量不要挑个子比较大的,重量在一斤三两之内的鲈鱼是最合适的,然后把鲈鱼的鱼鳞去掉,鱼鳃和鱼肚里面的内脏也要去掉,重要的是鱼肚里面的黑膜刮干净,这个是腥味的来源之一,再把鱼打上花刀。
然后就给鲈鱼进行一个简单的腌制,撒上一层薄薄的盐给鱼做一个按摩,平时大家在腌鱼的时候喜欢用米酒或者是料酒,这次不一样的就是用到了苹果醋,能够丰富一下鱼肉的味道,不仅鲜美还带着一丝果香味,不过在腌制一些鱼腥味比较重的鲤鱼和草鱼之类的,就可以加入料酒,接着在鲈鱼的鱼腹里面加入一点葱段和生姜略微的腌制一下,五分钟就好。
接着就是准备番茄烧鲈鱼最灵魂的配料了,食材有点多,西红柿最好是选熟透的,两到三个切成小块,洋葱半个切成碎末,小的青柠檬五六个切成小半,不要用大的,因为小的果香味更加的浓郁,黄柠檬一个,食材多样味道才会更加的丰富。
然后就是进行下一步煎鲈鱼了,想要煎出鱼的焦香味,还不会破皮粘锅是有技巧的,选对锅是很重要的,然后先把锅烧热一下,倒入一点点底油滑一下锅,接着把腌制好的鲈鱼放下去,能够看到鱼肉立马就绽放了,这个时候的火开到最小,只要保持底部的一个温度就行,轻轻地晃动一下锅,让鱼肉能够均匀的受热,煎到一面就可以开大一点点火,使鱼肉的焦香味出来,翻一面继续煎鱼,最后盛出来备用。
锅里倒入一点点油,先不要急着放食材,加入一点点的黄油进去,因为黄油的香味很重,能够掩盖掉鱼肉的腥味,等到黄油融化之后把西红柿倒进去,用小火慢慢的煸炒一下,把番茄里面的酱汁全部炒出来,等到番茄融化之后锅里就是橙红色的一片,太美味了,接着加入一点番茄酱,这个能够增加番茄的颜色,看着更红润一点。
然后就是来给酱汁调一下味道,加入多一点的白醋进去,再来少量的苹果醋,这就是酸味了,还有就是番茄鱼甜味的来源白糖适量,老抽一点点就好,生抽一点提鲜味,黑胡椒也可以来一丢丢的,可以把鱼腥味给覆盖掉,整个调味料的分量没有一定的要求,可以按照自己的喜好来放,毕竟是酸甜味,锅里的酱汁煮开之后倒一些清水进去煮沸。
最后就把鲈鱼放进去,光有这些番茄汁是不够的,把切好的洋葱末倒进去,小青柠檬也加进去,这样鱼肉就有香味和果香味了,再把黄柠檬切一下,用手把里面的柠檬汁挤出来,这样味道就很有层次了,用勺子把汤汁全部浇在鲈鱼上面,让鱼肉吸收所有的复合口味,最后用大火把汤汁收浓稠一下,味道会更浓郁,整个过程大概五分钟就可以出锅了。
一道打破常规的番茄烧鲈鱼整个制作过程就好了,鲈鱼吸收了全部的汁水,颜色非常的红亮,看着都是很有食欲的,方法简单很容易就能上手,喜欢的话不妨回家做给家人们吃一下吧!