鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2024/7/15 16:42:00

蒸鱼前,鱼需要先用盐腌一遍吗?错了这一步,蒸出来的鱼又腥又老

鱼肉鲜美,肉质细嫩,且营养丰富,在我们的生活中,很多人对于做鱼已经颇有经验。大家都知道,想要去腥,就得多加姜和辣。所以很多人,一买回鱼肉就会做麻辣鱼。吃着不仅鲜,而且很下饭。在鱼肉里加入一些辣椒和花椒等配料,虽然腥味去掉了,但是对于很多不吃辣椒的人,则是一大遗憾。那不吃辣椒的人,应该怎么吃鱼呢?我认为蒸鱼是最好的,不仅能保持鱼肉的鲜味,而且吃着还更健康。不过蒸鱼前,鱼肉需要用盐先腌一遍吗?错了这一步,蒸出来的鱼又腥又老。

蒸鱼时,我认为鲈鱼是最好的供选食材。因为鲈鱼刺比较少,而且全身上下几乎没有小刺,只有一根主刺。鲈鱼含有丰富的蛋白质和维生素A、维生素B.还含有丰富的矿物质,其中较高的有铜元素。铜元素是维持人体神经系统正常功能发挥的不可缺少的矿物质。鲈鱼是我同事每个星期天必买的一种鱼肉。因为她有个正在读初中的儿子,正是需要补充脑力的时候。

以前人们蒸鱼前,都会事先在鱼的身上抹上一些盐再蒸。今天我要为鲈鱼发言,蒸鲈鱼时,可千万不要用盐腌。从鲈鱼的本身来说,他主要生长在浅海域,所以自身有些许的咸味。而且蒸之前用盐腌,会让蒸出来的鲈鱼,不仅腥味重,而且肉质较紧。所以要想蒸出又鲜又嫩的鲈鱼,只能这样做。

鱼本是一种腥味很重的食材,所以要想好好的去去腥,我认为在腌的时候,不需要加盐,加入适合啤酒,这样蒸出来的鱼肉会非常的鲜香。而且还越蒸越嫩,而且蒸鱼的葱丝和姜丝也需要换上2次左右。第一次是在腌鱼的时候,我们应该用8克葱丝、8克姜丝,再搭配上30毫升啤酒和2毫升的柠檬汁,腌上8分钟左右后,把鲈鱼拿出来,用清水冲洗干净。再重新放上新鲜的葱丝、姜丝和啤酒,上锅蒸上8分钟就可以出锅了,它们的量和第一次是一样的。

这样蒸出来的鲈鱼又香又嫩,因为加了啤酒的原因,蒸鲈鱼时,也越蒸越香,不过市面上的鲈鱼大多都是1斤左右的,所以每次腌鱼时,只要加上60毫升的啤酒就可以了。不过大家一定要记住哦,蒸鲈鱼前一定不要用盐腌制哦。用盐腌了的鲈鱼,它会把鱼的腥味封锁在鱼的体内,而不易散去,所以蒸出来的鱼肉又腥又老也不奇怪了。

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