青椒鲈鱼:青椒鲈鱼是一道鱼类菜肴,主要原料有青椒、鲈鱼、鸡毛菜等。营养丰富价值还高!说了这么长时间,不过是和大家分享食物罢了,推荐美食也是很开心的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?
香菇油菜心:香菇油菜不仅味道美味营养更加丰富,作为大众菜品受到很多人的喜爱。大鱼大肉的年夜饭餐桌拥有它无疑是一道下饭佳肴。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。
蒸鲈鱼:蒸鲈鱼对我来说是个很家常的小菜,觉得太简单又便宜,鲈鱼肉质白嫩、清香无刺,含有丰富的蛋白质,健脾益肾,真真老少皆宜,特别是像我这种爱吃鱼又不爱刺多的,美味如此简单。
长豆角炒茄瓜:锅里一汤匙糖,下茄子煸炒,不要变色啊,(我的就变色了,所以就不好看)。少许油下蒜末姜末剁椒,放一汤匙生抽,一汤匙蚝油。一汤勺高汤,小火焖一会,大火收汁即可。说了这么长时间,不过是同大家共享佳肴而已,分享美食也是很开心的,各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢?
清蒸桂鱼:清蒸桂鱼富含蛋白质。蛋白质是人体必需的营养物质,其实保证人体新陈代谢的重要营养物质,因此食用桂鱼,能促进人体的新陈代谢,保证人们日常生活所需要的能量。味道很鲜美。
三拌:一道菜品,主要原料有芹菜、绿豆芽、泡发银耳等,清爽可口,味道鲜美,适合夏季食用。分享了这么多,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美食佳肴也是很开心的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?