鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2024/4/8 17:10:00

好久不见,各位[笑眼]10天没出现了,一个字~懒[狂汗][狂汗]

半夜睡不着,把晚饭发了吧,要不我就快被踢出去了[狂汗]

好了,言归正传!我家的俩娃估计都是属猫的,特别爱吃鱼,[笑眼]红烧版,清炖版,烤鱼版……怎么做都爱吃。

今天做个糖醋版,外酥里嫩的鱼片,酸酸甜甜的保证让孩子胃口大开,又无刺无骨,再也不用担心鱼刺啦[哈哈][哈哈]

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材料如下:

去皮去刺的鱼肉(选刺少的鲈鱼,草鱼,龙利鱼都可以)

鸡蛋一个

酱油少量

料酒少量

盐少许

糖少许

黑胡椒适量

淀粉适量

番茄酱适量(忘记拍[狂汗])

仔细去除鱼刺,把鱼肉片成薄片

加入少许料酒,盐,糖,黑胡椒,打入鸡蛋

搅拌均匀,腌制一小时入味

把腌好的鱼片,每片都沾满淀粉

烧热油,油温7成时,放入鱼片小火炸至表面硬挺,大概1分钟

捞出后,再复炸一次,至表面金黄,大概30秒

令起一锅,加少许油,加入番茄酱,酱油,炒匀

然后放入炸好的鱼片,

快速颠锅,使鱼片均匀裹满番茄汁,然后撒上芝麻即可

酸甜开胃的糖醋鱼片就做好了[吐舌]你要吃吗[笑眼]

(本文来自:百度宝宝知道弯小妞)

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世界很复杂,百度更懂你

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