鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2024/3/8 18:03:00
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没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享正月十五元宵节,你就做这八道家常菜,味道好颜值高,样样都美味,快快收藏吧!

西兰花发财树

准备食材

西兰花、胡萝卜

1:西兰花剪小朵盐水浸泡十分钟,根部留着对半切开

2:胡萝卜切片,对半切开、小米辣切丁

3:锅内加烧开,放一勺盐和几滴油,倒入西兰花和胡萝卜焯熟(约1分钟)、捞出沥干水份

4:调味汁:1勺生抽1勺蚝油1勺淀粉半碗水调匀

5:锅内加少许油放入蒜蓉爆香,倒入调味汁煮开

6:西兰花摆盘如图示,胡萝卜小米辣装饰,淋上煮好的料汁即可

金玉满堂

食材

玉子豆腐、肉,鸡蛋、葱

做法

1:猪肉绞成肉沫,1勺料酒1勺黄豆酱搅拌均匀备用

2:玉子豆腐放盘子切厚片推倒,放入肉沫中间留空放入一个鸡蛋

3:蒸锅水开后放入蒸锅10分钟,出锅后淋两勺蒸鱼豉油,撒上葱花,再起锅烧热油淋上即可

红烧带鱼

食材

带鱼、葱姜蒜、小米辣、料酒、淀粉、生抽、老抽、蚝油、醋、盐和白糖

做法

1:带鱼清理干净洗净切段、葱花姜丝蒜沫小米辣切好备用

2:带鱼里面放入葱姜丝,一勺料酒抓匀腌制10分钟,

3:腌制的时候调个酱汁:两勺料酒,两勺生抽,一勺蚝油,半勺老抽,一勺醋,少量盐和白糖,加半碗水搅匀备用

4:锅里热油放入鱼块,小火慢煎,煎制两面金黄盛出。

5:锅里留油,爆香葱姜蒜小米辣,放入鱼块倒入酱汁煮3分钟,最后加小半碗淀粉水煮至粘稠,撒点葱花出锅即可~

黄焖鸡

材料:鸡腿,土豆,香菇,青椒

过程:

1:鸡腿洗净切块,冷水下锅,加入葱,姜,料酒焯水洗净捞出

2:料理锅中油加热放入冰糖自动炒出糖色,倒入鸡块翻炒均匀至上色,放入1勺料酒,2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,干辣椒,机器自动关盖翻炒均匀

3:开盖后倒入水没过食材,倒入香菇和土豆盖盖翻炒均匀,料理机自动控火候焖煮30分钟,开盖放入青椒和少量盐调味,再煮5分钟即可

清蒸海鲈鱼

食材:海鲈鱼一条、红椒半个、生抽,料酒各一勺、盐1勺半、生姜,大葱,小葱适量

1..用剪刀将海鲈鱼表面的鱼鳞刮干净。用剪刀剪开鱼肚,把里面的鱼清洗干净。

2.盘子里放生姜大葱段,加一勺盐,放入清水搅拌均匀,再放入海鲈鱼浸泡10分钟,可以让蒸好的鱼肉更加紧致,还可以去腥。

3.把大葱段,红椒,葱切丝。把海鲈鱼的鱼头鱼来,海鲈鱼改切成小段。切好的海鲈鱼码在盘上,下面垫上葱段生姜片,撒半勺盐,一勺料酒。把鱼盘放在蒸锅里面蒸15分钟,静等美食。

4.蒸好的海鲈鱼淋上一勺生抽,撒上葱丝与红椒丝,再浇一遍热油即可。海鲈鱼味道清香、无腥味,味道太鲜美了!

小米莲藕肉丸

准备食材

猪肉末克、莲藕克、黄小米克、鸡蛋1个、葱姜

1:小米提前一个小时浸泡后沥干水份,莲藕去皮擦细丝

2:肉末加姜末1小勺盐2勺生抽1勺蚝油1勺料酒一个鸡蛋少许胡椒粉,顺着一个方向搅打上劲

3:肉馅中2勺淀粉莲藕丝1勺芝麻油葱末拌匀

4:将肉馅整理成肉丸,放在小米里滚一滚

5:蒸锅上可铺一层胡萝卜片防粘又营养,小米莲藕肉丸摆上去,大火烧开转中火蒸15分钟即可出锅,可用生抽淀粉水煮开淋汁勾芡一下。

爆炒蛤蜊

主料:蛤蜊肉克,青辣椒2根

辅料:小米辣3个,葱花适量,姜丝适量,蒜片3瓣,干辣椒3个,花椒10粒,麻椒10粒

调料:油适量,郫县豆瓣酱2勺,料酒2勺

碗汁:生抽2勺,白糖半勺,盐适量,清水半碗,淀粉1勺,蚝油1勺

做法:

1:准备蛤蜊肉,用清水反复洗净备用

2:青辣椒洗净去蒂,切成圆圈备用,准备炒料,干辣椒切段,小米辣切碎,准备葱姜蒜,花椒,麻椒

3:再调个碗汁,生抽,蚝油,淀粉,糖盐放入碗中,加入适量清水调匀备用

4:锅中倒入少许清水,将蛤蜊肉凉水下锅焯烫,倒入料酒去腥,开锅立即将蛤蜊肉捞出

5:另起锅热油,放入葱姜蒜,花椒麻椒炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,倒入蛤蜊肉翻炒均匀,加入青辣椒圈,翻炒2分钟,至断生,加入小米辣碎,炒匀,倒入调好的碗汁,大火翻炒均匀,汤汁浓稠,关火出锅,鲜香无比,香辣过瘾,超级好吃。

四喜丸子

食材:

猪肉末克、莲藕克、鸡蛋1个、葱花适量、西兰花1棵

做法:

1:莲藕去皮切碎+猪肉末+葱花+鸡蛋+1匙盐+2勺料酒+1勺生抽+半勺糖+2勺玉米淀粉,顺时钟搅拌上劲

2:分成几份,两手交替摔打成更紧实更有弹性更易成型的肉馅,揉成大丸子

3:锅中加油烧至七成热,放入丸子,炸至表面金黄后控油捞出

4:西兰花焯熟备用,为了方便可先调酱汁:碗中加1勺生抽+1勺老抽+1勺蚝油+适量盐+适量鸡精+半碗清水拌匀

5:起锅热油,倒入酱汁煮沸,放入丸子,翻动煮至汤汁变少,淋入水淀粉凝芡收汁,最后和西兰花一起装盘即可

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