鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2023/9/29 15:48:00
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大家好,我是胖哥,我们又见面了,大家都知道一年有四季,但对于一个吃货来说,最喜欢的是哪个季节?胖哥想都不用想,就可以直接告诉你,当然是春季,春天万物复苏,有着很多过季不候的美食,像春笋,香椿榆钱等等,而大家可能不知道春天也是吃鱼的最佳时间。

春季的鱼儿们临近产卵期,因此体内会蕴藏更多的营养,所以此时的鱼儿身体肥硕而坚固,而且体内含有氨基酸含量,也会比往日增多,所以会使春节的鱼儿更加鲜美,而胖哥一直强调的美食就是用简单的食材,做出食物原来的味道,所以想最大限度地保留食物原来的味道,最好的一种烹饪法就是清蒸,所以今天胖哥给大家带来一道清蒸鲈鱼。

首先我们把买回来的鲈鱼收拾干净,一定要把鱼鳃和鱼腹中的黑皮去掉,这样可以有效去除鱼的腥味,接着可以在鱼身上划几道,这样可以使鱼更好的入味,然后抹上盐放入盘中腌制约15分钟。

准备一些姜丝和葱段放在腌制好的鱼身上,然后再淋上少许的黄酒,如果没有黄酒用料酒也可以,下面一步也是非常重要的,在鱼腹中塞入一些葱姜,这样可以更加有效地去除鱼的腥味。

准备一口大锅,放入适量的水,水开之后可以把鲈鱼连盘子一起放入大火中蒸十分钟左右,蒸好之后把鱼取出来,去掉鱼身上的葱姜蒸鱼是出来的,汤汁也是比较新的,可以不用,在重新放一些葱姜,在鱼身上淋上一勺生蚝,还有蒸鱼专用的豆豉油,喜欢吃辣椒的朋友也可以放上一勺辣椒。

最后取锅锅中加入适量的油,大火把油烧开,把烧开的油最快速度淋在鱼身上,如果喜欢清淡的朋友,可以少淋一点油,之后新放上葱丝,姜丝,还有剁椒等等,可以根据自己口味,这样一道鲜嫩美味的清蒸鲈鱼也就完成了。

鲈鱼肥腴可人,肉白如雪,肉汁更加的细腻,所以春季是吃鲈鱼的最佳时节,好了,又要说再见了,喜欢吃鱼的朋友们,抓紧时间在家里行动起来,喜欢胖哥,记得点赞

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