鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2023/9/14 16:21:00

#家常清蒸鲈鱼#

清蒸鲈鱼是一道简单又健康的鱼肴,蒸制能保持鱼的原汁原味,以下是清蒸鲈鱼的做法:

材料:

鲈鱼:1条(约克)

姜:3片

葱段:适量

食用油:1汤匙

料酒:1汤匙

生抽:1汤匙

蚝油:1汤匙

清水:适量

盐:适量

香菜(可选):适量

步骤:

鲈鱼处理:将鲈鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,鱼身两侧划几刀。

腌制鲈鱼:将鲈鱼放入盘中,加入生抽、料酒、食用油,腌制约15分钟。

准备蒸锅:将姜片和葱段放在蒸锅的底部,加入适量的清水,放入蒸架,烧开水。

蒸鲈鱼:将腌制好的鲈鱼放在蒸架上,盖上锅盖,用中火蒸约10-15分钟,或直到鱼肉变白,熟透。

调汁:在另一个小碗中,加入蚝油和少许盐,加入少量蒸鱼时产生的汤汁,拌匀。

出锅:蒸好的鲈鱼取出,将蚝油汁淋在鲈鱼上,撒上一些香菜叶或葱花,即可上桌。

清蒸鲈鱼保持了鱼肉的嫩滑和原汁原味,是一道健康又美味的鱼肴。您可以根据个人口味调整腌制和调味的配料,也可以根据喜好添加一些蔬菜或香料增加口感。希望您成功制作出美味的清蒸鲈鱼,享受鲜嫩的鱼肉带来的美食体验!

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