鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2023/5/6 21:27:00
北京中科医院假 http://nb.ifeng.com/a/20190904/7717273_0.shtml

清蒸鲈鱼

简单,营养,易学!

原料:鲈鱼、香葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、料酒。

做法步骤:

第1步、葱切小段,姜切片

第2步、鱼洗干净后刮横条,里面塞上姜丝,葱段

第3步、鱼装盘子里面,取适量的盐涂抹鱼的全身内外,撒上适量的料酒,腌制10分钟。

第4步、把蒸鱼豉油均匀抹在鱼身上,开火烧水,大火烧开后,把鱼盘放进锅里蒸6分钟,关火闷3分钟。

第5步、香油在锅里烧热,快速淋在鱼身上,就成了。

小贴士:

一定别蒸太久,另外油一定要香油,去腥!

来自美食天下华润,小女子的作品。

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