蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质，使食物成熟的烹调方法。蒸菜具有含水量高，滋润、软糯、原汁原味、味鲜汤清等特点。
蒸菜原料在加热过程中处于封闭状态，直接与蒸汽接触，一般加热时间较短，水分不会大量蒸发，所以成品原味俱在，口感或细嫩或软烂。
简单易做，越来越受到吃货和懒癌们的追捧，那么问题来了，蒸菜最早在起源哪里，那个地方做的最好吃呢？？
关于“蒸”的历史，据考证最早可追溯到炎黄时代。自从我们的祖先发明了锅，先有“煮”，“蒸”随之诞生。蒸的工艺相对于其他烹饪，更能保持食物营养和原汁原味，油脂较少，所以堪称夏日最适宜的健康饮食方式。各地吃食里均有蒸菜传统，大部分用于祭祀祖先、过年过节、婚嫁迎娶等民间大事儿。而各地对于蒸都有着不同的阐释，光是蒸就有多种方式。
“中国蒸菜之乡”：湖北天门，湖南浏阳，江苏常熟
为大家推荐，“6道蒸锅家常菜”，简单美味，百分百轰炸你的味蕾！
1.粉蒸排骨
主料：猪小排克、蒸肉米粉50克、郫县豆瓣酱10克、姜片少许、香葱2根、生抽5克、老抽2克、白糖2克、十三香2克、辣椒面少许、花椒油少许、白胡椒粉少许、鸡精5克、土豆1个。
做法
1.锅中放入少量油，小火将油烧温热，时放入郫县豆瓣酱。
2.小火炒制豆瓣酱，豆瓣酱炒出香味，并出红油即可关火备用。
3.将小排冲洗干净，控干水分。
4.准备好葱段和姜片。
5.排骨中让入葱段、姜片、盐、生抽、老抽、糖、十三香、白胡椒粉、6.再将炒好的豆瓣酱放入，将其充分拌匀，腌制1小时。
7.排骨腌制好后放入辣椒面和花椒油拌匀。
8.再放入蒸肉米粉调拌均匀，让每一块排骨都裹上米粉。
9.土豆去皮洗净切块放入碗底，再把排骨放在上面。
10.蒸锅中放入足量开水，把排骨碗放入锅中。
11.开大火，上气后蒸制50分钟即可，蒸好后不要立即开盖，要等消气后才可取阀揭盖。
2.梅菜扣肉
主料:五花肉克、梅干菜克、生姜1块、大葱1段、老抽15毫升、啤酒2汤勺、白糖10克、白胡椒粉10克、芝麻油少许、葱花少许。
做法
1.五花肉洗净，放入冷水锅中，放入葱段.生姜，烧开后煮5分钟.
，翻面再煮5-6分钟。
2.在盘子或大碗中，倒入一些老抽。
3.煮好后趁热捞出，放入准备好的老抽里，四边用老抽抹匀。
4.准备一个牙签或做肠用的针，直接在肉皮上乱扎洞。
5.扎好后，四边再抹一次老抽，再把肉皮那一面朝下，在老抽里泡10分钟。
6.泡好后，肉皮朝上摆放晾干，让老抽完全被吸收进去。
7.梅干菜洗净，放入冷水中浸泡，泡开，挤干水备用。
8.锅中放油，油能盖过皮就好，把五花肉的肉皮朝下，盖上盖子，小火煎三分钟，肉皮起皱即可。
9.准备一个碗，放入直接浸五花肉没用完的老抽，再放入白糖.生抽.啤酒.白胡椒粉.混合均匀！
10.把五花肉肉皮朝上，切片，底部不要切断。
11.放入准备蒸肉的大碗，把调料汁倒一半进去。
12.把每一片都抹上，抹好后，要把肉皮那一面朝下，摆在碗里。
13.直接用煎肉皮的油，放入一点生姜，爆香。
14.放入挤干了水分的梅干菜，倒入调料汁，翻炒均匀后，尝一点味道.
看看需要不需要加盐，关火后，放入一点芝麻油翻炒均匀。
15.把梅干菜放入大碗中，四边都要塞好，其它的铺在上面，按压紧！
16.蒸锅里放水，摆上三脚架，放上碗，盖上锅盖，上汽后，转中小火，
根据肉的大小，蒸50分钟左右！
17.蒸好以后，把要装梅干菜的盘子，盖在碗上，然后二只手分别拖好盘和碗，快速翻转，扣肉就倒在盘子里了！
18.撒上葱花，即可食用。
3.七品豆腐
主料：豆腐2块、香菇酱50克、小葱少许、青红辣椒个1个、姜少许、猪肉50克。
做法
1.将豆腐改刀切成粗条状。
2.用小勺子将中间部分掏空成盒子状。
3.将猪肉、青红线椒、小葱切丁、姜切细丝备用。
4.热锅放油，放入猪肉丁、香菇酱炒香。
5.最后放入青红线椒、小葱翻炒出锅。
6.将炒好的料汁用勺子浇入豆腐盒子中。
7.上锅隔水蒸5分钟即可。
4.清蒸鲈鱼
主料：鲈鱼1条、胡椒粉5克、葱少许、姜少许、蒸鱼鼓油30毫升、盐少许、食用油适量。
做法
1.将鱼清洗干净，在鱼身上斜着切上三刀。
2.姜和葱切成丝备用。
3.然后把鱼放入盘中，鱼身上放姜片和葱白段。
4.锅内加上适量的清水。
5.把鱼放锅内，盖上锅盖，开火蒸10分钟。
6.将蒸好的鱼取出，把鱼身上的姜和葱段去掉，再倒掉蒸鱼的汤汁。
7.把姜丝和葱丝铺在鱼的身上。
8.炒锅放上适量的油，把油烧热，最好烧至起冒烟。
9.将烧热的油淋在鱼的身上，会有滋滋的响声，证明油温是够的。
10.再加入适量的蒸鱼豉油，然后就可以上桌了。
5.酱汁蒸虎皮凤爪
主料：鸡爪克、老抽1勺、生姜少许、白糖1勺、生抽15毫升、耗油10毫升、生粉少许、八角1个、桂皮1个、白醋少许、盐少许、油适量。
做法
1.先把鸡爪剪去指甲，洗净后用刀一分为二。
2.放入姜片冷水起锅，大火烧开。
3.水开后加入适量白醋和一勺白糖，中火煮5分钟。
4.把煮好的鸡爪洗净控干水份。
5.锅中宽油，五成热时下鸡爪炸至表面变黄。
6.炸好的鸡爪迅速泡入冰水中。另用温水把花生泡上。
7.泡三小时后鸡爪表面皱皱的像虎皮一样就可以了。
8.备好姜片，八角，桂皮，用适量蚝油，老抽，生抽，白糖，盐，生粉加少许温水搅匀调成酱汁。
9.锅中放少许油把生姜，八角和桂皮下锅煸香出味。
10.加入酱汁烧开，把鸡爪下锅中翻匀。
11.接着加入泡过的花生，边翻动边煮1分钟，使之能均匀的裹上酱汁。
12.最后把鸡爪连同酱汁一起移入盘中，上蒸锅蒸40分钟即可。
6.蒜蓉粉丝蒸虾
主料：虾克、粉丝1把、小葱1根、蒜2个、姜2片、生抽1小勺、鸡精5克、白糖10克、醋1小勺、盐少许、油适量。
做法
1.粉丝泡软。
2.将虾头切掉，去虾线，粉丝放盘内上面铺上虾。
3.葱、蒜、姜切末入炒锅炒香。
4.将炒香的蒜末铺在虾上。
5.将生抽、盐、鸡精、白糖、醋放碗里调开，倒入虾盘里，上锅蒸8分钟即可。
6.出锅放上葱丝，即可食用。
别看蒸菜就简单一个蒸字，可是还是有很多制作方式哦，下面介绍几种蒸菜制作方式：
1．粉蒸即将原料调好味后，拌上米粉蒸制。
2．扣蒸将原料拼成各种花案图形放在特制的器皿中蒸熟。
3．包蒸用菜叶、荷叶包上调味后的原料蒸制，有的外面再用玻璃纸包好才上笼。
4．清蒸又称清炖，是将原料加上调味料及少许高汤，上笼蒸制，然后淋轻芡而成。
5．酿蒸即有原料表面涂贴鱼茸、虾茸、鸡茸等，涂成各种形状、色彩，或在食物中塞入各种焰心，放入盆、碗中上笼蒸制。蒸熟后仍保持原有色彩、味道。
6．造型蒸即将原料加工成茸后，拌入调味料和凝固物质，如：蛋清、淀粉、琼脂等，做成各种形态，装在模具内上笼蒸制，蒸熟后成为固体造型。