鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2023/2/9 8:12:00

西红柿炖牛肉

食材:牛肋条肉、番茄、姜、料酒、盐、葱、菜油、醋

做法:

1.将牛肉洗净切成小方块,姜切末葱切段

2.锅中放菜油烧至5成热时,将牛肉放入炸过后捞出

3.锅中留底油放入炸过的牛肉,放水(以淹过肉为宜)加入姜片、料酒、葱段、食盐调味

4.番茄放入开水中浸泡片刻,捞出剥去皮切成月牙块放入锅中

5.牛肉用用小火烧60分钟,等牛肉熟烂即可出锅食用

清蒸鲈鱼

食材:鲈鱼、细香葱、姜、啤酒、盐、蒸鱼豉油、油

做法

1、鲈鱼去鳞去内脏清洗干净,然后在背部辆边各划一刀深至将近1/2处。

2、浇上啤酒、抹点盐腌制15分钟,葱洗净切细长丝待用。

3、姜切丝,腌制好的鲈鱼肚子内塞入姜丝,鱼身摆上葱段,烧开水,入锅蒸8分钟左右。

4、取出,将汁倒掉,然后将葱也去除,淋上蒸鱼豉油,重新撒上葱段,将油烧热后浇上即可。

油淋蒜香芦笋

食材:芦笋、辣椒、大蒜、盐、油、耗油、味极鲜

做法

1、芦笋洗净。

2、锅里烧开水。

3、水开后放适量的盐,在放芦笋焯一下,拜入盘中。

4、耗油、味极鲜加凉水兑成汁,大蒜,小米辣切成丁。

5、锅里放油,烧到稍微有点冒烟时关火。

6、调料汁淋在芦笋上,撒上辣椒圈和大蒜粒,将热油迅速均匀地淋上即可。

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