鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2023/1/21 2:56:00
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鱼泡可别随便炒,弄不好腥味重,教你大厨做法,简单易学!

鱼是我们国家寓意吉祥、年年有余的意思,在我们的盛大节日中都要准备这道菜,无论是糖醋鱼、红烧鲤鱼、还是清蒸鲈鱼,鱼是必备菜品之一,鱼全身都是宝贝,就看你会不会吃了

小时候妈妈就总告诉我,多吃鱼眼睛,老话说:吃啥补啥!小编认为鱼炸的特别酥,超好吃,美味有营养,就喜欢吃胡巴的那种嚼劲,今天小编要和大家说的就是鱼泡,会吃鱼的人都喜欢吃鱼泡,每次家里做鱼的时候,鱼泡都单拿出来,一上桌就被抢没了,稍不留神就进了别人的碗

鱼全部的精华可以说全部集中在鱼泡,鱼泡含有钙铁磷以及蛋白质等营养物质,比鱼肉的营养要高,可以美容养颜、压力大的人更应该吃鱼泡滋补一下了,今天小编就和大家说说炒鱼泡,很多人反应炒鱼泡腥味重,那是因为没有掌握正确的做法

鱼泡腥不腥跟清洗的时候又很大关系,大厨教你一种方法,清洗的时候别再用水冲洗了,加点这个,能够轻松去除粘液,鱼泡炒起来就不腥了

配料:鱼泡、白醋、白糖、姜、蒜、猪油、小米辣、蚝油、胡椒粉、老抽、啤酒、香油

1、将鱼泡用刀切坡,冲洗一下,放在温水里浸泡20分钟,捞出放在盆里加入白醋、盐搅拌揉搓去掉粘液,反复清洗沥干

2、蒜要拍碎,小米辣切成圈,姜切小块,不喜欢吃姜的朋友可以切大块,鱼泡要进行焯水,焯大约40s捞出过凉即可;

3、起锅热油,加入一块猪油,猪油融化以后下姜蒜煸炒出香味,再下小米辣,倒入鱼泡,加入老抽翻炒,再倒入少许啤酒,加点清水,加入盐、生抽、葱,盖盖慢炖10分钟

4、开盖、加入白糖、胡椒粉、蚝油,大火收汁,滴入香油即可出锅

需要注意的是,鱼泡一定要切坡,方便清洗,而且能避免翻炒的时候爆破,鱼泡可别随便炒,弄不好腥味重,教你大厨做法,简单易学!

好啦,今天的美食就和大家分享到这,喜欢小编的话记得点赞分享,您的支持是小编创作的动力源泉!

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