鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2022/9/5 9:14:00

10分钟做清蒸鲈鱼(附切鱼图解)

简单、快、好吃、还有什么理由不做?

用料:

鲈鱼1条,蒸鱼豉油3勺,葱花40克,姜40克,油(浇鱼用)30克,红色小米椒1根

步骤1

鱼杀好清洗干净,按照上图切开。沿着中间的鱼骨,把鱼的两边片开,中间是鱼骨,注意不要切到底。

步骤2

为了美观手指的位置可以剪下垫底,鱼摆盘子好看一些……

步骤3

一勺盐涂抹鱼表皮,去除表皮腥味粘液,10秒后用流水把盐冲洗干净。

步骤4

葱花、姜片、两根筷子铺盘子底部

步骤5

把鱼放上去...葱姜去腥,筷子目的是要架起来让蒸气可以进去受热均匀

步骤6

水烧开后,把鱼放下去,盖盖子蒸7分钟...(黄色的是鱼的蛋,不能浪费一起蒸~...)(供参考:这条鱼1.5斤,大火蒸7分钟具体蒸的时间根据鱼大小来决定)

步骤7

切一下葱花丝,像这样卷好,切...

步骤8

有点难看切好的葱丝放水里洗一下

步骤9

刚才泡好的葱丝、红小米椒丝、姜丝、还有蒸鱼豉油,备用

步骤10

鱼蒸好后拿出来把下面垫的葱姜丢弃不要,盘子里蒸出来的水也不要,(蒸出来的水都是腥味,丢弃)只要鱼。

步骤11

鱼移到另一个盘子,不需要煮直接倒入3勺左右的蒸鱼豉油在盘子底没有蒸鱼豉油可以用(一小勺白糖+3勺酱油)替代,味道也差不多的~

步骤12

把刚才准备的三种丝放到鱼背上,然后锅中烧油到冒烟关火,趁热浇上葱丝激发香味~

步骤13

滋滋响,浇油这步超有成就感~

步骤14

前后10分钟搞定特别简单~

步骤15

小贴士

1.蒸鱼时间控制好太久鱼会变老,鱼底部要架空

2.盐清洗鱼皮粘液不能省略,去腥的关键

红烧鲍鱼排骨

鲍鱼鲜美Q弹,排骨软烂脱骨,当红烧排骨遇上鲍鱼,营养丰富,好吃又下饭~

用料:

排骨克,美味栈罐头1罐,葱姜适量,八角2个,桂皮1块,冰糖少许

步骤1

准备好食材

步骤2

排骨加葱姜料酒焯水。

步骤3

捞出洗干净。

步骤4

锅倒油放冰糖炒出糖色,倒入排骨翻炒。

步骤5

加入香料炒香。

步骤6

加2勺生抽。

步骤7

1勺老抽

步骤8

1勺蚝油

步骤9

翻炒均匀,加水没过食材。

步骤10

大火烧开转小火焖30分钟。

步骤11

鲍鱼连同汤汁一起倒入。

步骤12

继续焖煮2分钟,加少许盐翻炒均匀即可。

步骤13

鲍鱼肉质厚实,鲜美Q弹。

步骤14

排骨软烂脱骨。

小贴士:

鲍鱼用新鲜的或泡发的都可以,但处理鲍鱼太麻烦,我直接用的美味栈鲍鱼罐头,非常方便~一罐里面有4只鲍鱼,每只都有鸡蛋大小。年夜饭各位姐妹们可以安排起来了~

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