鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2022/8/30 8:58:00
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9月来了,秋老虎正是厉害的时候。

突然就想吃点清淡的,不只是食材上的清淡,而是口味上的清淡。这不,立马就想到了一道菜,这也是每家每户都会有的一道菜,营养又清淡,每次都会很受欢迎。

没错啦,这道菜就是清蒸鲈鱼,这菜各家也有各家的做法,那么我家的做法是什么样的呢?

今天我分享的正是我家的清蒸鲈鱼做法,也是我家长期以来最喜欢的一种做法,做起来速度快,效果却不差。我在市场特意选的新鲜鲈鱼,因为吃饭的人比较少,所以个头比较小。小摊主很热情的帮我杀好了鱼,去掉了内脏,然后还很贴心地切上了几刀花刀,这样我拿回来之后马上就可以开始制作了。

:鲈鱼一条、生姜、大葱、食盐、小米椒、料酒、蒸鱼豉油

第一步处理好的鲈鱼一条,在表面撒上适量的食盐,然后把盐抹匀。

第二步生姜切成姜片,然后在盘子里铺上适量的姜片,把抹过盐的鱼平铺在生姜上面。

在鱼上均匀地淋上适量的料酒。

在鱼上面铺上适量的姜片以及葱丝,放一旁放置10分钟,腌制一下。

第三步腌制的时候,把适量的大葱以及生姜切成丝备用。

大葱叶卷成卷,然后切成薄薄的长葱丝,先放入清水中浸泡泡散。

第四步在蒸锅里的水烧开之后,把腌制好的鲈鱼端上蒸锅,盖上盖子大火蒸上5分钟,5分钟之后,关火焖上3分钟。

3分钟之后,把鱼端出来,倒掉盘子里多余的汁水,并且撤掉鱼上的生姜与大蒜。

然后重新在鱼表面铺上葱姜丝,再撒上适量的小米椒圈。

在盘子里要倒上适量的蒸鱼豉油,最后再把备好的长葱丝铺在上面点缀一下。

第五步烧上适量的热油,往鱼上轻轻的一浇,被油一,所有的香味全都激发了出来。

到了这一步,我家的这种清蒸鲈鱼也已经完成了,它的味道鲜美,口味清淡,食材营养又健康,也算是一道值得分享的家常美食了。

1、鱼的表面切有花刀,在蒸制的时候,姜片可以间隔的插在花刀中,这样去腥的效果更加好。

2、蒸鱼豉油并不浇在鱼的表面,而是要沿着盘子浇在盘子中。

3、长葱花最好是要有的,它不但是点缀的一种材料,最后的时候味道也更香。

好啦,这一期的分享就到这里了,我是一个爱做家常菜的家庭煮夫,研究家常菜的做法是我的爱好,如果您也有同样的爱好,记得要

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