鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2022/8/16 18:40:00

清蒸海鲈鱼

By君梦深蓝

海鲈鱼肉质鲜美、蛋白丰富,是我们沿海最常见的经济鱼类之一。这种鱼在我们当地的做法就是酱焖为主,但酱焖做法大家都喜欢选择个头和斤数很大的,一些个头小的做为沿海居民都不太愿意接受,其实个头小的鲈鱼真的非常适合清蒸食用,适合在家做,做法既简单而且非常美味,是招待亲朋好友最经济、美味和造型突出的一道海鲜菜。

原料:海鲈鱼、葱、姜、红椒、盐、料酒、胡椒粉、蒸鱼豉油。

做法步骤:

第1步、海鲈鱼一条约二斤重

第2步、葱、姜、红椒

第3步、将鱼去除内脏洗净;2、在鱼背上用刀剖开,鱼身两面分别切花刀备用;

第4步、将鱼去除内脏洗净,在鱼背上用刀剖开,鱼身两面分别切花刀备用;

第5步、取一容器,分别倒入料酒

第6步、倒入盐

第7步、倒入胡椒粉混合

第8步、将改刀好的鱼放入容器中腌制二十分钟;

第9步、将葱切段铺在盘底,将鱼放到葱段上,鱼肚、鱼背和鱼身分别放入姜片

第10步、将葱切段铺在盘底,将鱼放到葱段上,鱼肚、鱼背和鱼身分别放入姜片

第11步、将鱼放入锅中蒸制

第12步、水开后再蒸制二十分钟

第13步、将蒸好的鱼取出

第14步、油锅下油烧热

第15步、将油趁热迅速浇到鱼身上

第16步、最后倒入蒸鱼豉油,撒上葱丝、辣椒段即可

小贴士:

1、腌制鱼的时候,鱼身两面都要翻转腌制透;2、蒸制的时间要因鱼的大小而定;3、浇鱼的油一定要热。

来自美食天下君梦深蓝的作品。

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