“清蒸鲈鱼”是一道营养滋补且老少皆宜的美食,鱼肉细腻鲜嫩、味道鲜美十足,清蒸的烹饪方式也相对简单容易上手,但对非专业的“家庭厨师”来说,在烹饪的过程中经常会出现做好的鱼其他方便都挺好,就是“鱼肉不入味”的揪心情况,那么居家制作“清蒸鲈鱼”时需要放食用盐吗?什么时候放、放多少比较合适呢?个人比较建议的做法是:
清蒸鲈鱼1、把备好的鲈鱼清洗干净并在两面和鱼脑门各开上花刀后放入盆中,加入一勺生姜汁和小半勺白酒在鱼身抹匀,再加入稍微多一点的食用盐在鱼身抹匀,特别是鱼头部分,然后静置腌制15分钟左右。
2、取一鱼形长盘并在盘底铺上些许生姜丝、葱白丝,再把腌制好的鲈鱼用流动的清水冲洗干净表面的盐分和黏液,再擦干表面的水分后放入盘子中,刨开的鱼肚朝下摆放整齐,面上再铺上一些生姜丝、葱白放入蒸笼中。
清蒸鲈鱼3、起锅加入适量的清水大火烧开后上蒸笼,保持大火蒸至上汽后开始计时8分钟左右(时间需根据鱼的大小做适当调整),等鱼完全蒸熟并稍微焖气两分钟后起锅。
4、把蒸好的鲈鱼端出来,倒掉盘底的汤汁并捡去面上的生姜丝和葱白不用,再均匀地浇淋上一勺蒸鱼豉油、一勺海鲜酱油,撒上红辣椒丝、葱白丝、生姜丝点缀装饰一下。
5、重新起锅并加入适量植物油、半勺香油,大火快速烧至7成热后,趁热迅速地浇淋在三丝上边,激发出三丝的香气,一道色香味俱全的“清蒸鲈鱼”就制作完成了。
清蒸鲈鱼经验总结:提前的腌制后再冲洗掉腌料,可以帮助鱼肉除腥入味的同时避免过重的味道抢去鲈鱼本身的鲜味,这也是常常被忽略掉的重要步骤;调味料的选用上蒸鱼豉油、海鲜酱油都是非常好的选择,“鲜咸清香、回味甘甜”才是清蒸鲈鱼的灵魂味道;三丝的点缀是“清蒸鲈鱼”不可缺少的颜值操作,切丝手法上一定要细,才会有那种微卷立体的视觉效果,浇上热油后更会有种淡淡的诱人清香。