鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2022/4/4 20:04:00
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鲈鱼的肉质上乘且刺特别少,所以,不管是制作水煮鱼还是红烧鱼,亦或是涮火锅都是非常适合的,不过,吃鲈鱼的话,大多都是冲着它的“鲜”,而能充分体现出鲈鱼鲜嫩的做法就只有“清蒸”了,用高温的蒸汽迅速将鱼肉中的汁水锁住,并慢慢催熟,蒸出来鲜美又嫩滑,可是,很多人在制作清蒸鲈鱼时,往往会忽略了一个小步骤,使蒸出的鱼肉缺汁少水,干柴不好吃了,那究竟是怎样一个步骤,竟然决定了鱼肉是否鲜嫩呢?接下来我们就边做边介绍吧!

清蒸鲈鱼的正确做法

做清蒸鲈鱼所选用的鱼,一定要是鲜活现杀的,这是保证鱼肉鲜嫩的前提,其次,鱼的大小也最好在一斤到一斤半之间,过小的话鱼肉太薄,过大的鱼,对于不熟练的人来说,蒸的时候有些不太好掌握,本次采用的是一条不到一斤半的鲈鱼。

首先,把鲈鱼洗剥干净,用刀将鱼腹部切开,在鱼背肉最厚的地方改刀,再将鱼尾下半部切断,这样是为了让鱼在盘中能够平铺开,不仅可以缩短蒸制时间,也能让鱼肉受热更加均匀,鱼身上涂抹上一些料酒备用。

然后,在盘底铺上一些葱和姜片,将鱼摊开放到盘中

把鱼平铺在盘中后,再在鱼身上放上一些姜片和香葱

接下来就是蒸制了,蒸锅中水开后将鱼放入,盖上锅盖大火蒸6-8分钟

蒸制时间到后,关火……,这时关键的步骤来了,千万不要立即掀开锅盖,一定要让锅中的温度自然降低,大概需要3-5分钟即可,这一步叫做“虚蒸”,是鱼鲜美嫩滑的关键哦!

虚蒸好后,去掉鱼身上的姜片和香葱,将鱼移至鱼盘中,沿鱼身周围倒上蒸鱼豉油或生抽,然后在鱼身上撒上葱丝和红椒丝,最后再浇上一勺热油

到这里,一道鲜美的清蒸鲈鱼就做好了,用筷子夹起一块肉便可以发现,鱼肉呈算瓣状,并且富含汁水,吃起来十分嫩滑好吃哦!

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