鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2025/2/17 9:01:00

我是南方人,非常喜爱吃鱼,远远胜过爱吃肉。很喜欢妈妈做的水煮鲢鱼,那是天然雨水养大的,吃的也是天然草料,再配上正宗的湖南辣椒那味道真的好!可惜现在回家少,每次只能隔着视频看妈妈做的菜,现在我要给我的孩子们做他们喜欢吃的菜了。

在城市尤其现在的疫情时期,只能市场有啥吃啥。小孩子怕鱼刺,妈妈又嫌复杂的,清蒸鲈鱼是首选。现在的鲈鱼我们这市场是18-20元一斤,不知道大家所在的城市如何。要想味道好,还是要勤快点去市场买最新鲜的活鲈鱼,一条也就一斤左右就够四五个人吃了。

市场新鲜鲈鱼快活地吐泡泡

市场的快活鲈鱼,目测大概一条在一斤左右。我买了一条图中这么大的刚好一斤18元,我不太会杀,懒人就要市场买的直接杀好回来。

杀好洗干净的鲈鱼

清理干净,在鲈鱼上划斜刀,撒上食盐,肚里和刀口塞入生姜,有葱的可以放点葱头,我这个败就败在直接撒了葱叶。也不用放油,鱼本身会蒸出油来。

划刀撒盐为了能入味要划密一点深一点

鱼的撒盐量基本是全身要覆盖一层薄薄的盐,肚子里面再装一点点,姜也是肚里和刀块都要塞上。装完后,我发现这个盘子根本装不下它,于是换了我家专门的鱼盘。

感觉喜欢做菜的一定要入手一个这样的盘

哈哈,这个要漂亮多了。感觉躺下来很舒服的。然后败笔来了,不该撒葱叶,要放葱白葱头腌,完美去腥。

撒好了,其他都不用放了,开蒸

如果做到这步基本上这个菜就算成了,不用煎煮营养不流失,水也不用放,就放个架子隔水蒸就好了,待会水蒸气会漫入盘中,那个都是原汁原味的。好做到这步,可能很多教程会告诉大家下油爆葱姜蒜调蘸汁,如果还要那么复杂,今天就不是我要给大家说的懒人菜了。大约蒸15分钟左右,你用筷子戳下很容易就戳进去了表明已经蒸好了。这会只需要最后一步撒上老抽或者酱油,味道就非常好了。

淋上酱油味道非常好

原汁原味,不用烤不用煎味道好极了,方便简单,划刀-腌鱼-开蒸-淋酱油,就这几步一道美味就出来了,我这个要是快出锅时候撒上点葱花或者香菜就更完美了。尽管如此,还是让他们吃得只剩下了一条整刺。这是拿得出手的懒人大菜!

吃得只剩下一条刺了

大家赶紧动起手来吧,尤其家里有孩子的,还特别爱吃没刺鱼的

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