鲈鱼

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TUhjnbcbe - 2025/1/17 18:35:00
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元旦佳节将至,又有三天的快乐假期了,你们都计划好怎么度过这个假期了吗?欢度元旦,怎么能少了美食呢,今天推荐八道开胃的家常菜,营养丰富又好吃,做法简单老少皆宜,大人和小孩都爱吃,厨房小白也能轻松掌握。

1、豆角烧茄子

准备食材:豆角,茄子,蒜末,小米辣,酱汁。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入生抽、蚝油、老抽、白糖、淀粉和小半碗清水,搅拌均匀即可。

2、豆角切成小段,清洗干净沥干水分。茄子清洗干净后切成小段,加入食盐抓匀腌制一会儿,再清洗干净挤干水分。

3、起锅烧油,油热后放入豆角翻炒一会儿,炒至断生后盛出备用。

4、锅中底油,放入茄子翻炒一会儿,炒至表面焦黄,盛出备用。

5、放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入茄子、豆角和酱汁,翻炒均匀炒至入味,煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。

2、鹌鹑蛋烧排骨

准备食材:排骨,鹌鹑蛋,姜片,葱段,蒜片,干辣椒,八角,桂皮,香叶,冰糖。

做法步骤:

1、排骨剁成小块,清洗干净冷水下锅焯水,加入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来沥干水分备用。

2、鹌鹑蛋冷水下锅煮熟,捞起来放入冷水浸泡,泡凉后剥掉外壳,清洗干净备用。

3、起锅烧油,油热后放入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖,翻炒均匀炒出香味,然后放入排骨翻炒均匀上色。

4、再加入生抽、蚝油、老抽、料酒和食盐调味,翻炒均匀入味,倒入适量开水没过食材,大火煮开后炖煮半个小时。

5、接着再放入鹌鹑蛋,继续炖煮十分钟。煮好后,开大火收汁即可出锅装盘开吃。

3、辣炒平菇

准备食材:平菇,小米辣,蒜末,香菜。

做法步骤:

1、平菇清洗干净沥干水分,锅中水开,放入食盐和食用油,再放入平菇焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒出香味,再放入平菇翻炒均匀,加入生抽、蚝油和辣椒面翻炒均匀入味。

3、最后撒上香菜碎,翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

4、酸菜牛肉煲

准备食材:牛肉,酸菜,小米辣,姜片,蒜片,葱姜水。

做法步骤:

1、牛肉清洗干净切成片,加入生抽、蚝油和淀粉,抓拌均匀后倒入葱姜水,再次抓拌均匀,充分吸收后放入食用油,抓匀锁住水分。

2、酸菜清洗干净挤干水分,再切碎。砂锅烧热,放入酸菜翻炒一会儿,炒干水分后后盛出备用。

3、锅中倒油,烧热后放入姜蒜片炒香,再放入酸菜翻炒一会儿,然后倒入适量清水,放入腌制好的牛肉,盖上盖子焖五分钟。

4、焖煮熟了之后,撒上小米辣和葱花即可端上桌开吃。

5、干锅手撕包菜

准备食材:包菜,干辣椒,蒜末,酱汁。

做法步骤:

1、调酱汁:碗中放入陈醋、蚝油、生抽、食盐,搅拌均匀。

2、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入蒜末和干辣椒炒出香味,再放入包菜翻炒一会儿,炒至断生。

4、然后加入料汁翻炒均匀,炒至入味即可出锅装盘开吃。

6、蒜蓉油焖大虾

准备食材:大虾,蒜末,小米,姜末。

做法步骤:

1、大虾剪掉虾脚和虾须,清洗干净沥干水分。

2、起锅烧油,油热后放入大虾翻炒一会儿,炒至金黄后盛出备用。

3、锅中底油,放入姜蒜末和小米辣炒出香味,再放入大虾翻炒均匀,加入生抽、老抽、蚝油、白糖调味,翻炒均匀炒至入味。

4、然后加入适量清水,盖上盖子焖煮五分钟左右。煮熟后,开大火收汁,撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。

7、清蒸鲈鱼

准备食材:鲈鱼,姜片,葱段,葱丝。

做法步骤:

1、鲈鱼处理干净,洗净后用厨房纸吸干水分,再放入姜片、葱段和料酒,抓匀腌制十分钟。

2、鲈鱼蒸熟之后,取出来倒掉汁水,去掉姜片和葱段,淋入蒸鱼豉油,铺上葱丝浇上热油激发出香叶,就可以端上桌开吃了。

8、莲藕花生猪蹄汤

准备食材:莲藕,花生,猪蹄,姜片。

做法步骤:

1、莲藕削掉外皮,清洗干净后切成小块。花生清洗干净备用。

2、猪蹄清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪蹄捞起来清洗干净备用。

3、将猪蹄、莲藕和花生都放入汤锅中,放入姜片和适量清水,先开大火煮开后再转中小火炖煮一个小时。

4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。

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