白癜风的治疗方法有哪些 https://m.39.net/pf/a_4687762.html香喷喷的蒸鲈鱼，不用面粉不用油，只需10分钟，营养又好吃！
食材：香兰叶约1片量、鲈鱼片公克。调味料：沙嗲酱适量
Step1：鲈鱼片洗净后，以刀在鱼肉上轻轻切开两痕，以吸收后续酱汁，也较易蒸熟。
Step2：取新盘，于盘底先铺上香兰叶，再放上鲈鱼片、铺上沙嗲酱。
Step3：可放入电锅，外锅放1杯米杯的水量，按下开关待电锅跳起即可。Tips：也可直接放入蒸烤箱，以摄氏度蒸约10分钟。
Step4：出炉后再加入些许沙嗲酱，让香气更明显即完成。※本食谱为2～3人份。香兰叶需至专卖东南亚调味料的超市购买。
