北京中科医院是怎么样 http://m.39.net/pf/a_5112771.html这次要跟大家分享到的是清蒸鲈鱼！喜欢的话，可以点赞、分享哟！??
关于清蒸鱼，蛋白君最喜欢吃的是清蒸鲈鱼，因为鲈鱼富含多种营养价值，DHA量最高的、最补脑。
接下来说一下蒸鱼该主要注意的几点：
要保证鱼的鲜嫩，最重要的一点是食材必须新鲜。新鲜的鱼整出来才会味道鲜美！
要做出好吃的清蒸鱼，关键是火候和时间。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。
就是蒸鱼用的蘸汁的调制。
再多的理论知识也不如看一看如何制作！
接下来就是制作清蒸鲈鱼的视频！~
如过你喜欢这道菜，喜欢蛋白君的视频。
请
