鲈鱼

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咸柠檬蒸鲈鱼的做法豆果美食 [复制链接]

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鲈鱼脂肪均匀,肉质白嫩,味道清香又没有腥味,肉呈蒜瓣形,最适合用来红烧、清蒸或炖汤。咸柠檬蒸鲈鱼,在清蒸的基础上加入咸柠檬和新鲜柠檬调味,既咸香又清香,味道别有一番风味。

By只爱飞飞自己

用料

鲈鱼1条(g)

咸柠檬1个

新鲜柠檬半个

食盐3g

白糖4g

食用油少许

葱少许

做法步骤

1、鲈鱼去鳞去腮,剖开鱼腹去除内脏,清除积血,洗净后沥干水分,两边各打上花刀

2、用盐把鱼的内外抹匀,腌制30分钟,只需倒掉腌鱼出的水,不用洗掉鱼身上的盐

3、咸柠檬去核切条,新鲜柠檬切片

4、咸柠檬加入白糖拌匀

5、均匀地铺在鱼身上

6、再铺上新鲜柠檬

7、起锅注入适量清水烧开,放入鲈鱼隔水大火蒸8-10分钟,取出

8、移走柠檬片,撒上葱花,保留鱼汁

9、另起锅注入少许食用油烧热,浇在鱼身上即可

10、别有风味~咸柠檬蒸鲈鱼

11、味道好极了

小贴士

1.盐的份量可随意增减,但建议不要用生抽,否则会夺走鲈鱼的鲜味和咸柠檬的香味,而且生抽会使柠檬皮变苦,味道会逊色。2.本道鱼不用姜,因为和姜一起蒸,会使鱼肉变老。3.材料份量:3人。

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