西红柿土豆浓汤：西红柿一年四季我都偏爱此汤时值炎夏如此色泽红艳偏酸开胃的土豆汤更是频频做起甚至有时犯懒不想做饭就直接炖一锅浓浓的汤反正土豆也是一种主食此外，加些罗勒等西餐调料也会有不一样的口感
清蒸鲈鱼：鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对肝肾不足的人有很好的补益作用，还可以治胎动不安、产后少乳等症。对身体非常有营养的一道菜。
杏鲍菇炒牛腩：是一道由杏鲍菇、牛腩等食材制成的食品，非常美味。
海皇神仙豆腐：神仙豆腐是河南淅川、江西、广西桂林、湖南、贵州、安徽六安、陕西南等地饮食中最富特色的传统小吃。这是一种泡在水里、口感滑溜、吃到嘴里凉生生、苦隐隐的食品。分享了这么多，其实就是和大家分享菜肴罢了，我看完是流口水了，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
清炒小油菜：有些地方又叫小油菜为油白菜，小油菜的营养丰富，还有促进血液循环的作用，而且这是一道不错的下饭菜，绿幽幽的，看着就有食欲，做法不难，很简单，食材大众，吃起来脆脆的，这真是营养又美味！
青椒金针菇：青椒是生活中很常见的蔬菜之一，几乎一年四季都有得卖，青椒不仅味道好吃，还具有丰富的营养，青椒中含有维生素C、维生素K、辣椒素、对牙龈出血、贫血等疾病都有辅助的治疗作用。青椒的烹饪方法有很多，最常见的就是拿青椒来炒肉丝，除此之外，青椒拿来搭配别的食材当配菜也能让菜色增味不少呢。
