作者：宝宝知道小小新的麻麻
每周我多会给小新做一次鱼，一般我多会选择鲈鱼，鲈鱼肉质鲜嫩刺少，易消化，给宝宝补充蛋白质的钙质、维生素等营养。
上图
食材：
鲈鱼（我买的1斤的）生姜、葱、儿童酱油
鲈鱼处理好后洗净，用刀在两面划几刀
生姜和葱切丝
因为主要是给宝宝吃，鲈鱼不用摸盐（酱油里含盐的），鱼肚和划口处塞进生姜丝和葱丝。大火烧开后入锅蒸7、8分钟，关火后在焖2分钟。蒸鱼的时间很重要，时间短了鱼不熟，长了鱼就老了，所以蒸好后在焖一会儿，保证鱼肉熟而不老。
蒸熟后到掉汤汁（鱼腥味都在汤汁里）最后淋上少许儿童酱油就可以了！
看看我家馋猫娃娃。喂都来不急了，直接脸都钻进碟子里啦！
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