得了白癜风可以治好吗 https://m.39.net/pf/a_13703299.html一、红烧鱼
1、准备食材
主料:鲫鱼、青红辣椒
配料:葱段、干辣椒、蒜末、姜片
调料:食用油、食盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、米酒、香醋、胡椒粉
2、做法步骤
(1):鲫鱼清洗干净备用,锅中烧油,油热撒上一圈食盐防止鱼沾锅,将鲫鱼放入锅中煎至两面金黄,烹一勺米酒,沿锅边淋上香醋,半勺酱油,一勺蚝油,一勺生抽,姜片葱段干辣椒半碗水焖煮7分钟;
(2):汤汁收干加入少许胡椒粉、鸡精、食盐提味,加入葱花香菜即可出锅。
二、煎鲈鱼
1、准备食材
主料:鲈鱼
配料:小米辣、葱段、姜片、蒜末
调料:食用油、食盐、生抽、老抽、蚝油、豆鼓
2、做法步骤
(1):鲈鱼清洗干净切块,加入葱姜,一勺生抽,半勺老抽、一勺蚝油,一勺料酒适量盐搅拌均匀腌制20分钟;
(2):锅中放油,油热鱼肉下锅煎至两面金黄盛出备用;
(3):锅中少许油,倒入蒜,小米辣,葱段爆香,加一勺豆鼓,加入少量少,一勺生抽,倒入鱼块加入葱姜翻炒收汁就可以出锅了。
三、香辣鱼片
1、准备食材
主料:鲫鱼
配料:葱段、干辣椒、花椒、姜丝
调料:食用油、食盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉
2、做法步骤
(1):鲫鱼清洗干净切片,加入料酒、胡椒粉、葱姜腌制15分钟;
(2):起锅烧油,油热下入蒜末、葱段、姜丝、干辣椒翻炒均匀炒香,加入鱼片加一勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、鸡精少许盐调味,加入适量开水盖盖大火收汁,出锅撒上葱段即可。