白癜风专家研讨会 http://baidianfeng.39.net/a_ht/201122/8424854.html新一年保持热爱
奔赴山(珍)海(味)
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清蒸鲈鱼
清蒸鲈鱼是广东省特色传统名菜之一。属于粤菜系，海鲜菜谱之一，以鲈鱼为制作主料。清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主，口味属于咸鲜。
鲈鱼富含多种营养价值，是淡水鱼中含DHA量最高的，因此清蒸鲈鱼最补脑。选用一斤左右的鲈鱼，蒸的时间恰到火候，鱼肉刚熟，细嫩爽滑，鱼肉的鲜美完全的呈现。汤汁带着米酒的甜，豉油的香，吃到嘴里绝对每一口都是享受。
美味原来如此简单！接下来，请跟着我们的宝贝一起试一试，动手制作吧！
特别提醒：
宝贝操作时，要在成人监护下，
注意安全哦！
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