鲈鱼

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周末和美味的滋补鲈鱼汤更配哦豆果美食 [复制链接]

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临床研究白癜风专家 https://m.39.net/disease/a_5951583.html

By单身的牡蛎很会唱歌

用料

鲜鲈鱼一条姜5片葱根料酒勺盐少许胡椒粉少许

做法步骤

1、鲈鱼清洗干净,切块,葱姜洗净,姜切片!热锅下油,放入姜片,葱头煸香后放入鱼块!

、小火煎至定型后翻面

3、煎至两面微焦后,烹入料酒,再煎两分钟

4、加入适量开水,大火烧开汤色变白后转小火慢炖15分钟

5、加入枸杞,再炖5分钟,加盐

6、放入葱叶,胡椒粉后出锅!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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