鲈鱼

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早中晚离不开的吃,适合厨艺小白,这些菜肴 [复制链接]

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奥尔良鸡翅:鸡翅解冻洗净,用奥尔良烤翅腌料拌匀腌12小时左右,为入味要用牙签扎鸡翅若干下,用电饼铛放少许油,烤制两面金黄色即可食用,用平底锅、烤箱制作亦可,再也不用买着吃了。

青椒炒牛蛙:将青椒切开去籽去蒂清洗一下。33.放在案板上切成块,待用。将已洗净的牛蛙放在案板上剁成块,待用。烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。接着,下入剁好的牛蛙,加适量的料酒。加适量的生抽,翻炒翻炒至熟。然后,放入切好的青椒翻炒翻炒。最后,加适量的白糖、盐、鸡精,调味炒匀,美味极了。

黄金南瓜蒸蛋:将鸡蛋打入南瓜;均匀撒入少许盐;放入红椒、火腿和葱;再撒入少许黑胡椒粉;能量土锅中加少许水,放入蒸架,再放入南瓜,选择“松软饭”程序;程序结束就可以吃啦,赶快来尝尝。

红烧鲈鱼:红烧鲈鱼营养丰富,味道鲜美,做法也简单很多人都喜欢的家常菜。鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,对肝肾不足的人有很好的补益作用。

辣炒蛤蜊:蛤蜊放清水中加盐放置两小时吐泥沙后洗净,放油,葱姜蒜爆锅,入蛤蜊,加料酒,辣椒,翻炒至开口,加盐(比平常的盐量要少),生抽,一点点糖,鸡精翻炒均匀即可出锅开动啦!

雪豆炖排骨:排骨切块焯水,葱切断,姜切片。雪豆洗净备用。排骨、雪豆和姜片一起放入锅中,倒入水,水淹过排骨再多1cm的高度就可以了,炖到雪豆熟了,排骨也差不多熟了,放入枸杞再炖会就可以了。撒上盐和葱段装盘就做好了,很简单又好吃,赶紧来试试!

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