老牌白癜风专家会诊 http://news.39.net/bjzkhbzy/171020/5778329.html《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南,它不同于医生的医药处方,而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门,适合于每一个家庭,能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它,就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道,更确切地说,食疗是人类治病最好的药品。但是,普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解,当然对自制食疗药膳更是无从下手。
为了帮助读者解决这一难题,让读者少打针、少吃药、医院跑,我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方,编写了这本《百病食疗大全》。
《百病食疗大全》:推荐8道海鲜盛宴做法,简直好吃到跺脚,学会你就是大厨!
你是否想过在家中也能品尝到美味无比的海鲜盛宴?下面分享十道海鲜盛宴做法,做法简单易学,即使是没有烹饪经验的朋友们也能够轻松掌握。让你在享受美食的同时,也能感受到烹饪的乐趣!
第一道:白灼大虾
1、到底是冷水下锅还是热水下锅?很多人都搞错了,认真看完我这个做法,您就学会了,准备大虾,开水中放姜片和葱段,一勺料酒去腥,加盐是能让虾肉的蛋白质迅速凝固,这样虾肉才会更加Q弹。
2、水开煮60秒捞出,整齐的摆入我的盘中,碗中放上葱花蒜末,多放点辣椒,浇热油,酱醋香味,挤入蚝油半勺,香醋一勺,生抽调成美味的白灼蘸料。你学会了吗?
第二道:蒜蓉生蚝
1、准备生蚝,砂锅底铺上洋葱、金针菇,泡好的粉丝,摆上生蚝,好吃的关键就是打两勺这个大厨熬制好的蒜蓉酱,用它做蒜蓉大虾、蒜蓉茄子都特别好吃。
2、一勺蚝油,半勺生抽、一勺清水,调成料汁,均匀的淋在生蚝上,中火煮三分钟,出锅前撒上葱花即可。这样做的生蚝鲜嫩入味,一定要收藏做起来。
第三道:香辣花甲
1、首先水开,倒入花甲,加葱姜、料酒煮至开口后捞出,空碗中加生抽、老抽、蚝油、一勺淀粉适量清水搅拌均匀。
2、油热下葱姜蒜、花椒、干辣椒炒香后,倒入花甲,淋入调好的料汁,一把葱段翻炒两下就可以出锅。香辣入味又好吃,你也赶紧收藏做起来吧。
第四道:清蒸鱼
1、鲈鱼两面打上花刀,葱姜水中加一勺盐搅拌融化,再把鱼放进去腌制20分钟,这一步不仅能把鱼腥味去掉,还能使鱼肉更加洁白。刷上一层食用油,锁住鱼肉的水分。
2、锅中水开上气,大火蒸六分钟,蒸鱼的汤汁倒出来备用,放上葱花浇热油炝香,好吃的关键就是这个饭店后厨都在用的白灼汁,它可不是普通的酱油,用来做白灼大虾、白灼蔬菜都特别的好吃。这样做的清蒸鱼又滑又嫩,你也收藏做起来吧。
第五道:椒盐虾
1、大虾剪掉虾头,去掉虾线,在背部划一刀,大虾就处理好了,再加一勺淀粉,这是大虾酥脆的关键。
2、锅里热油。直接下锅煎,煎制大虾变酥脆,盛出备用。锅留虾油,放蒜末、青红椒、洋葱一起炒出香味,倒入大虾,一袋这个蒜香椒盐粉,用它做椒盐排骨、椒盐蟹都很好吃。开大火翻炒出蒜香味,每一个都咸香酥脆,你也做起来吧。
第六道:捞汁小海鲜
1、将买来的花甲,皮皮虾,花螺,冷水下锅,放葱姜、料酒煮熟后捞出,放冰水,能使海鲜更加的爽脆。
2、碗中放蒜末、青红椒、柠檬片、香菜调味,只需一袋海鲜捞汁,它可不是普通的捞汁凉拌,各种海鲜都特别的好吃,酸爽入味,学会,你也做起来吧。
第七道:蒜蓉花甲粉丝
粉丝一定要用冷水泡发,这样吃起来口感才更好。锅底铺上一层金针菇,放入泡好的粉丝,花甲、大虾。好吃的关键就是这个根据比例熬制好的蒜蓉酱,还可以用来做蒜蓉生蚝、蒜蓉茄子,味道都很不错,淋上一圈生抽,一碗清水,盖上盖子中火煮五分钟,最后撒上葱花,这样做的蒜蓉花甲粉比外面买的还好吃。
第八道:酸汤鲈鱼
1、鲈鱼背部改刀,不要切断,放入调好的葱姜水中,浸泡十分钟,这样做不仅能去腥,还能使肉质吃上去更加的滑嫩。
2、锅中油热,下葱姜蒜、小米辣炒出香味,倒入适量的清水,再放一包这个大厨根据比例调制好的金酸汤料,还可以拿来做酸汤肥牛、酸汤肉片,味道都很好吃,其他的任何调料你都不需要放了。烧开后放入鲈鱼、豆腐、金针菇,盖上盖子大火煮个八分钟即可,这样做的鲈鱼汤鲜味美,你也去做起来吧。
书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配,制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法,而且品种齐全,包括羹汤、家常菜、果汁、主食等,力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食,乐享食材和药材的天然补益作用。此外,本书内容全面、针对性强,分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室,多种疾病的食疗方
。而且为了帮读者达到“食到病除”的目的,对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析,让读者明白治,放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效,最适合普通家庭采用,让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病,健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元,两包烟钱,可以说非常便宜了,把它带回家,让你吃出健康,有病治病,无病养生
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