白癜风会传染 https://m-mip.39.net/disease/mip_9346978.html白癜风会传染 https://m-mip.39.net/disease/mip_9346978.html在烧鱼的时候加入红烧肉和一些配菜,可以一定程度降低鱼的腥味,而且让这道菜的营养更加丰富。不过鱼里面不可避免会有鱼刺,给小朋友吃的时候要稍微细心一点。
By四毛光吃不胖
用料
五花肉
鲈鱼
芹菜
姜
葱
辣椒
生抽
客家米酒
盐
味精
做法步骤
1、姜切片;
2、芹菜去叶切段;
3、葱洗净切段;
4、红辣椒斜刀切段;
5、五花肉洗净切小块;
6、鲈鱼洗净切段;
7、小火,五花肉下锅煸炒出油;
8、捞起五花肉,油留锅中,下鱼块;
9、下葱段、姜片煎制;
10、当鱼块表面焦黄,放炒香的五花肉;
11、加适量酱油;
12、加适量盐和味精调味;
13、炒匀后,加开水至没过肉;
14、盖上锅盖大火煮10分钟左右收汁,最好留些许汤汁以免烧焦;
15、加客家米酒翻炒增加香味;
16、加入红辣椒和芹菜段翻炒;
17、炒20秒即可出锅。
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