鲈鱼

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教你做红烧鲈鱼,不破皮,不粘锅,端上桌就 [复制链接]

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从小到大一直非常喜欢吃鱼,但是我不怎么会挑鱼刺,于是那些肉质鲜美,刺又非常少的鱼就成了我特别钟情的对象。鲈鱼不仅美味,价格跟桂鱼,多宝鱼那些比起来也算得上是物美价廉,所以一直是我们家餐桌上的常客。清蒸的吃多了,偶尔做一下红烧的,更是别有一番滋味。

[材料]:新鲜鲈鱼1条,生姜20克,香葱3根,大蒜3瓣,生抽2勺,老抽1勺,食用盐1勺,料酒1大勺,白糖少许。

[制作步骤]:

1、买鲜活的鲈鱼一条,海鲈或者淡水鲈都是可以的,去掉鱼鳞,内脏和鱼鳃之后,刮去腹部的黑膜,然后用清水浸泡10分钟,泡出里面的血水。

2、用刀斜着在鱼身上划几刀,注意不要划深了,不然煎的时候容易断掉,然后将香葱挽成结,捏出葱汁一起放入盆中,在加入生姜和料酒,少许食用盐颜值15分钟。

3、将腌制好的鲈鱼用厨房纸巾擦干表面和鱼肚子里的水分。避免煎鱼的时候被溅起的油烫到。

4、锅里放入适量食用油,手放在锅的上方,可以感觉到热度的时候,将擦干水分的鱼放入锅中,中小火煎至两面金黄。

5、一定要等煎好一面再翻面煎另外一面,煎鱼一定不要频繁地翻面,还有就是买鱼要考虑到锅的大小,我这种锅就煎不了太大的鱼。煎好的鱼放到盘子里备用。

6、锅里放入适量食用油,放入生姜和大蒜小火爆香。喜欢吃辣椒的可以放入辣椒或者豆瓣酱一起爆香。

7、然后放入煎好的鱼,加入适量热水。再加入生抽和老抽,大火煮开后转中火,

8、汤汁不多时放入适量食用盐调味,然后大火收汁即可。出锅前撒上葱段,喜欢汤汁浓稠点的,可以最后用水淀粉勾芡。

一盘好吃的红烧鲈鱼就做好了,鲈鱼刺少,小孩子也是可以吃的。

[小贴士]:

1、煎鱼一定要等油温热了再放鱼下去煎,煎好一面再煎另外一面。(轻轻晃动锅,鱼可以移动说明就煎的差不多了)

2、如果不是不粘锅,可以用生姜擦一下锅,防止鱼皮粘锅。

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