鲈鱼

注册

 

发新话题 回复该主题

原来鲈鱼还能这么吃,第一次见这种做法,又 [复制链接]

1#

大家好,我是塔猫家,我们今天又鲈鱼和鸡蛋做好吃的,鲈鱼与黄河鲤鱼、鳜鱼及黑龙江兴凯湖大白鱼并列为“中国四大淡水名鱼”。我国的鲈鱼品种以松江鲈为主,鲈鱼肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,富含丰富的蛋白质和维生素,可入药,是一种极其珍贵的补品。

:鲈鱼,鸡蛋,葱姜,生粉,红椒,还有各种调料。

首先把鱼头和鱼尾给它切下来,在购买鱼的时候我们就已经清理好鱼的内脏了,再把鱼尾修整一下,鱼肉一分为二,片去鱼的大刺,把鱼骨斩成块,鱼肉打成两连刀,片下鱼片,不会两连刀的朋友们,在之前的文章里面有讲过,去可以翻来看一下;再把鱼片装入碗中,准备一个葱节,几片生姜,倒入适量的料酒,然后抓捏出葱姜汁,再把葱姜汁倒入到鱼碗中,鱼碗中加入适量的食用盐,胡椒粉,然后给它抓匀,再加入适量的生粉,食用油,然后抓拌均匀,放着备用。

鱼头鱼尾加入适量的食用盐,剩下的葱姜汁给它涂抹均匀,然后腌制15分钟,锅油烧热后倒入鱼骨,给它稍微煎一下,煎至金黄,倒入开水,大火煮开后转小火煮15分钟,盖上锅盖,剩下五分钟的时候把鱼骨捞起来,给它搅碎,再重新倒入到锅里,转大火煮五分钟,盖上锅盖,鱼汤煮好后,再把鱼汤给它过滤出来,然后放凉备用。

鱼汤冷凉后,打入3个鸡蛋,打散后倒入到鱼汤中,然后给它搅匀,放着备用。然后把鱼头鱼尾鱼片摆入盘中,再把鸡蛋液打入到鱼碗中,然后上蒸锅蒸6分钟,大火烧开,盖上盖子。

在蒸的时候,我们准备一些其他的配料,把葱切成细丝,红椒也一样。好了,我们的鱼现在已经蒸好了,现在给它取出来,然后撒上葱丝和红椒丝,在淋上一点点的热油,最后再淋上一点点的蒸鱼豉油。

好啦,一份特别好吃的家常鲈鱼做法就做好了,这样做的鲈鱼非常的好吃,而且营养健康,肉质也非常的嫩滑,如果大家喜欢的话,可以试一试哦。小编一直努力地为各位粉丝和朋友们分享各地的美食,技巧,同时也希望你们可以多多的支持一下小编。

今天的美食小技巧就分享到这儿了,小伙伴们会做这道美食吗?你们又是怎么制作的呢?有什么技巧也请您多多留言,希望以上内容能帮助到您,若是您觉得有用,劳烦您点赞

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题