鲈鱼

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清蒸鲈鱼,让你的舌头尝尝鲜 [复制链接]

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鲈鱼/料酒/盐/葱/姜/干辣椒/蒸鱼豉油

1、鲈鱼清洗缓化后,在鱼身上打花刀,然后用料酒把鱼冲一下,表面撒盐,轻轻揉搓,将葱姜丝塞进鱼肚子中,鱼身上撒葱丝姜丝,腌十分钟

2、锅内烧热水,水开后,蒸10分钟左右,

3、拿掉鱼身上的辅料,放上新的葱丝、姜丝、干辣椒,浇上蒸鱼豉油

4、锅内烧少半碗油,油热后倒到鱼身上就可以了

更多做法

红烧鲈鱼

用料:鲈鱼/姜/蒜/葱/水/盐/料酒/酱油/淀粉/味精

做法:1.鲈鱼洗干净后用纸巾擦干,再撒上少许盐。

2.锅中倒入适量的油,把鱼的两面煎到金*在放入姜葱蒜。

3.一个小碗倒入酱油、料酒、味精,加入少许的水、淀粉和盐,再倒入锅中。

4.烧开转小火煮一下下就可以出锅。

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松鼠鲈鱼

用料:鲈鱼/番茄酱/葱姜/白砂糖/生抽/色拉油/*酒/鸡蛋液/生粉/杂菜/虾仁/

1.准备一小碗葱姜酒水备用。

2.开始处理鲈鱼,先将鱼头切下,接着处理鱼身体部位,刀沿着鱼骨的上方破到鱼尾,不要切断,另一面也如此操作,然后把两边鱼大骨去除,开花刀

3.将整理好的鱼肉放入葱姜酒水中稍作浸泡去腥。

4.裹上鸡蛋液使鱼肉吃起来更嫩

5.将鱼肉全部用生粉拍裹上。

6.开油锅,油温到6~7成左右(一成油温30度)

7.先将鱼头炸熟,然后炸鱼身体部分,捏好造型下油锅,鱼尾朝上,这样炸好后就是一条完整的鱼了。

8.另起油锅下一点香葱爆香后将胡萝卜小豌豆虾仁依次放入煸炒成熟。

接着放入番茄酱、白砂糖、生抽、*酒继续翻炒。

9.炒出香气后加半碗水煮开,将酱汁调到厚薄适当的程度。

10.将酱料淋在炸好的鱼肉身上,一条充满喜庆的松鼠鱼就做好喽,美美的上桌吧。

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剁椒鲈鱼

用料:鲈鱼/大葱/姜/料酒/美人椒/泡姜/泡萝卜/大蒜/白芹菜/小葱/蒸鱼豉油

做法:1.把洗净的鲈鱼在蒸之前用料酒、姜片、大葱节码味半小时,每面各15分钟。

2.把泡姜、泡萝卜、大蒜、芹菜、小葱切成粒,美人椒切成小圈备用。

3.半小时后放在蒸锅里大火烧开转中小火蒸熟端出。

4.把里面的姜片、大葱节和汤汁全部倒掉不要。

5.热锅里倒入适量的油,放入切好的蒜粒、泡萝卜粒、泡姜粒爆香后放入切好圈的美人椒翻炒至软,倒入适量的蒸鱼豉油调味后,加入白芹菜翻炒一下,再次加入小葱节翻炒均匀即可关火。

6.把炒好的调味料放在蒸熟的鲈鱼上,食用时调味料混合着鱼肉吃即可。

正阳有售品名生态桐江鲈鱼(g)

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